Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2014
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1251 kcal
|
Grasa: 65,50g | Prot: 58,35g | Carbh: 107,36g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Essensia Chicken Breast Salad. Cena: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac (Plain). Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn. más...
|
|
1608 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 31 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de romi.terzano
|