Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 35,08g | Prot: 40,83g | Carbh: 118,50g.
Almuerzo: Buah Naga, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Nextar Brownies (Bungkus). Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Royco Bumbu Nasi Goreng Cabe Hijau, Sawi, Sosis Ayam, Telur Dadar, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MonicaSilalahi95
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