Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 69,73g | Prot: 145,04g | Carbh: 66,61g.
Desayuno: Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Cena: Ayran, Fırında Patates, Süt, Multipower Whey Protein, Tavuk Göğüs Eti. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cimbomlurmn
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