Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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718 kcal
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Grasa: 18,76g | Prot: 30,38g | Carbh: 106,79g.
Desayuno: Nissin Crispy Crackers, Ikan Tongkol Goreng, Kangkung, Nasi Merah, Nasi Putih. Almuerzo: Quaker Oat, Entrasol Quickstart. Cena: Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Singkong Rebus, Nasi Putih, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Jack N Jill Piattos Rasa Sapi Panggang. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rubbi123
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