Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 77,44g | Prot: 130,20g | Carbh: 19,02g.
Desayuno: Свиной Фарш, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Сметана, Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Ашан Сыр Российский 50%, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Куриное Филе Вареное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lyudmila-1
|