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1100 kcal
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Grasa: 27,75g | Prot: 113,41g | Carbh: 97,07g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Chia Seed, Diamond Susu UHT Rasa Cokelat. Almuerzo: Kecambah, Daun Bawang, Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Shirataki Mie Kering, Bawang Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Muscle First Pro Isolate. más...
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Peso Histórico de fitri nasa
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