Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 34,32g | Prot: 64,23g | Carbh: 63,90g.
Desayuno: Woolworths Baby Marrows, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), SPAR Choice Butter, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread. Almuerzo: Rump Steak, SPAR Full Cream Fresh Milk, Sugar. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: Oil Popped White Popcorn . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leonie Lubbe
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