Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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441 kcal
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Grasa: 17,88g | Prot: 48,45g | Carbh: 21,47g.
Desayuno: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Kue Cucur. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tahu, Labu Dimasak, Sayur Lodeh. Cena: Sayur Lodeh, Telur Rebus. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de widyayss
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