Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1972 kcal
|
Grasa: 93,80g | Prot: 72,80g | Carbh: 209,51g.
Desayuno: Migros Ezine Peyniri, Beyaz Ekmek, Ülker Dankek Pöti Havuçlu Tarçınlı. Almuerzo: Mandalina. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Et Soslu Makarna, Kıymalı Makarna, Zeytinyağlı Bamya. más...
|
|
1788 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 16/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kilovermesurec
|