Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 44,93g | Prot: 49,31g | Carbh: 104,82g.
Desayuno: Bimbo Pan sin Gluten, Aguacate, Jugo de Naranja, Kirkland Signature Jamón Pechuga de Pavo Rebanada Asada al Horno, Lala Queso Panela. Almuerzo: Aguacate, Zanahoria, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Panela. Cena: Strudel de Manzana. más...
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1574 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de betsa.vera
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