Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1743 kcal
|
Grasa: 111,69g | Prot: 132,27g | Carbh: 47,98g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Jarrow Formulas MCT Oil, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Яйцо. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Брокколи на Пару, Горбуша, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Куриное Филе. Cena: Мираторг Бургер Классический , Сыр Косичка, Майонез, Красные Помидоры, Сыр Российский, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. Pasa Bocas / Otros: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de *МилаЯ *
|