Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 47,18g | Prot: 59,65g | Carbh: 118,53g.
Desayuno: Простоквашино Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Ого Отруби Ржаные. Almuerzo: Черный Перец, Ого Отруби Ржаные, Морковь, Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная. Cena: Груша, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de irlominka
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