Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 25,12g | Prot: 45,58g | Carbh: 129,46g.
Desayuno: Sanissimo Salmas , Colun Quesillo, Jumbo Pan Ciabatta Rustico. Almuerzo: Arroz Blanco, Super Pollo Tuto Entero. Cena: Colun Queso Brie, Tomates, Jumbo Pan Ciabatta Rustico. más...
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2549 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ancavilu
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