Diario de Oigabissima, 11 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2020:
1627 kcal Grasa: 40,03g | Prot: 58,40g | Carbh: 266,68g.   Almuerzo: Ameixas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Cena: Pullman Pão de Forma, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Pasa Bocas / Otros: Aurora Suco de Uva Integral, Elma Chips Doritos Original, Santa Helena Paçoca, Suco de Goiaba. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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