Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 26,52g | Prot: 40,62g | Carbh: 138,97g.
Almuerzo: Kue Sus, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Cena: Nasi Putih, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Kebab. Pasa Bocas / Otros: Bamboe Bumbu Balado, Sukun. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MonicaSilalahi95
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