Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 18,04g | Prot: 99,34g | Carbh: 144,78g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Конфета, Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Соевый Соус, Соленые Огурцы с Укропом, Сэн Сой Фунчоза, Ашан Морской Коктейль. Cena: Варенье, Творожная Запеканка😍. Pasa Bocas / Otros: Тунец, Креветки (Вареные или на Пару), Carlsberg Пиво, Вино Красное Сухое. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|