Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2005 kcal
|
Grasa: 103,74g | Prot: 124,96g | Carbh: 139,37g.
Desayuno: Груша, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Любимый Город Творог 5%. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Азия Капуста Квашеная, Пюре гороховое, Тавр Окорок Старорусский. Cena: Healthy Food Медовый Трайфл , Елизавета Хлебцы Льняные, Азия Капуста Квашеная, Столетовский Мясной Двор Паштет из Мяса Птицы. Pasa Bocas / Otros: KDV Курица Запеченная, Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана. más...
|
|
2539 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 14 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shulikalena2812
|