|
Вес упорно стоит😤
Но объёмы уходят)
И правда кто-то за месяц скидывает 5 кг, а кому-то приходится и 3 месяца пыхтеть)
Но понимаю что нужен спорт, надеюсь я скоро ворвусь в него и мой ребёнок мне позволит)
|
1571 kcal
|
Grasa: 79,31g | Prot: 99,37g | Carbh: 108,28g.
Desayuno: Фрау Марта Маслины без Косточки, Акватория Печень Минтая Натуральная, Яичный Белок, Фрима Сухие Сливки, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Almuerzo: Ядрён-Батон (Вегетория), Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Страчателла Аристель. Cena: Dr. Korner Хлебец Сырный, Огородников Лечо Болгарское, Жареное Яйцо, Кабачок, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. más...
|
|