|
kenapa ya sdh 2 hari ini kepala sebelah kiri langsung sakit kalo dibawa squat? blm nyampe 10x udh puyeng, biasa sanggup smp 20-40x 😭😭😭
|
1655 kcal
|
Grasa: 65,95g | Prot: 69,85g | Carbh: 199,21g.
Desayuno: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Tora Bika Cappuccino. Almuerzo: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Bakso Ayam, Mie Bakso, Semangka. Pasa Bocas / Otros: Kacang Mete Sangrai Asin, Tango Waffle Cranchox, Kue Cucur. más...
|
|
187 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
|
|