Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 60,06g | Prot: 64,27g | Carbh: 170,34g.
Desayuno: Pomidory Koktajlowe. Almuerzo: Bułka Tarta, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Kotlet Schabowy w Panierce, Tine Meieri-Smør. Cena: Bio Planet Rodzynki Sułtanki, Jabłko. Pasa Bocas / Otros: Jajko na Miękko, Brelett Lettmargarin, Sokołów Schab Wędzony, Chleb Wieloziarnisty, Jabłko, Kiwi, Mandarynki. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Damario54
|