Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 50,70g | Prot: 33,25g | Carbh: 206,45g.
Desayuno: Ipanema Manteiga com Sal, Pão Francês, Café. Almuerzo: Maçã, Legumes Cozidos, Salada Vinagrete, Santa Massa Pão de Alho (80g). Cena: Aurora Suco de Uva Integral, Salada Vinagrete, Mozzarella de Búfala, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra, Santa Massa Pão de Alho (80g), Chocolate. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Oigabissima
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