Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 41,59g | Prot: 89,21g | Carbh: 204,80g.
Desayuno: Янтарь Сыр Плавленый, Boombar Протеиновый Коктейль , Штоллен, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Минтай Жареный. Almuerzo: Батон, Хлеб Черный, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Окское Яичный Белок, Помидоры. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuznetsovea
|