Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 63,29g | Prot: 85,94g | Carbh: 178,26g.
Desayuno: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Простоквашино Молоко 1,5%, Варенье из Смородины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Каравай Ржаной Хлеб, Простоквашино Сливки 10%, Тысяча Озер Сыр Сливочный, Шебекинские Спагетти Отварные. Cena: Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Банан, Киви. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nelani7
|