Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 69,53g | Prot: 64,16g | Carbh: 233,11g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Фундуком, Ашан Слойка с Сыром. Almuerzo: Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами. Cena: Макароны с Фаршем, Каждый День Курага. Pasa Bocas / Otros: Дикси Джем Абрикосовый, Махеевъ Джем Облепиховый. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de iyahont
|