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651 kcal
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Grasa: 30,10g | Prot: 44,77g | Carbh: 53,42g.
Almuerzo: Legumes Refogados, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: Salada de Frutas, Trio Barra de Cereal Morango e Chocolate. más...
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Peso Histórico de thaislaneermano
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