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Em fase de teste com jejum intermitente 16*8 há uma semana.
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 52,32g | Prot: 56,05g | Carbh: 145,95g.
Almuerzo: Alface de Folha Verde, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Sabor da Terra Semente de Chia, Koni Store Yakisoba de Camarão (Grande). Pasa Bocas / Otros: Abbott Glucerna SR, Banana Prata, Morangos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrmsoares
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