Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 48,80g | Prot: 55,49g | Carbh: 86,65g.
Desayuno: Tomates, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Mercadona Pan Multicereales. Almuerzo: Hacendado Mantequilla sin Sal, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Pechuga de Pollo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Galletas de Mantequilla. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnails_milpalmeras
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