Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
|
131,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2029 kcal
|
Grasa: 102,78g | Prot: 97,54g | Carbh: 165,63g.
Desayuno: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Красные Помидоры (Консервированные), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мёд, Кофе. Almuerzo: Пятерочка Сахар, Кофе, Ашан Халва Сникерс. Cena: Государь Суп Лапша с Курицей, Красные Помидоры (Консервированные), Кофе, Перекресток Сухари Пшеничные, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Монолитдом
|