Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 116,79g | Prot: 92,91g | Carbh: 35,53g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Bonfesto Маскарпоне, Свиной Фарш, Карусель Тёмный Шоколад Апельсин со Стевией, Авокадо Авокадо, Квашеная Капуста. Almuerzo: Маскарпоне, Лук, Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Ашан Сыр Российский 50%, Утиное Мясо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lyudmila-1
|