Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 40,68g | Prot: 77,24g | Carbh: 218,67g.
Desayuno: Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Коломенское Батон Нарезной, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Пастила. Almuerzo: Теремок Гороховый Суп Постный, Пирожок с Капустой, Чай с Лимоном, Малиновое Варенье, Премия Кекс Пасхальный, Мандарины, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. Cena: Пастила, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Кофе. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Магнит Хурма, Красная Цена Рулет Бисквитный, София Печенье "Домашние Грибочки", Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Alpenland Йогурт Ананас. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|