Diario de RanAnDenSpeck73, 17 dic. 20

Guten Morgen ☕🙋🏻‍♀️
Habt einen schönen Tag ihr Lieben 🙋🏻‍♀️
Bleibt gesund 🙏🏻🍀
Schleppend aber es geht wieder runter 🤗💪🏻
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2020:
610 kcal Grasa: 30,93g | Prot: 30,10g | Carbh: 49,81g.   Desayuno: Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch, Sucuk, Gutes Land Maasdamer, Rama Margarine, Harry Vital + Fit Brot (56g). más...
715 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
🤗😊🌺🌻 
17 dic. 20 por el miembro: raissa84
Hauptsache es läuft 😉👍🌺 
17 dic. 20 por el miembro: Ivy860

     
 

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