Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 28,16g | Prot: 104,22g | Carbh: 128,43g.
Desayuno: Leinsamen, Xucker Erdbeer Marmelade, Milch 1,5%, Arla Skyr, Bio Basis-Müsli. Almuerzo: Parboiled Reis, Hähnchenbrustfilet, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Möhren. Cena: Limette, Spitzpaprika, Leinöl, Rote Zwiebeln, Gurke (Geschält), Kopfsalat, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vitalish
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