Diario de tehas827, 18 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2020:
1496 kcal Grasa: 43,97g | Prot: 58,18g | Carbh: 220,18g.   Desayuno: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Плавленный с Ветчиной, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Кетчуп, Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Редис, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Помидоры, Кинза, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Cena: ФЭГ Огурцы Солёные, Макфа Гнезда, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический , Планета Витаминов Ананас Кусочками, Планета Витаминов Манго. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tehas827


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.