Diario de inna.587, 18 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2020:
1616 kcal Grasa: 68,26g | Prot: 61,38g | Carbh: 192,20g.   Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяное Печенье Домашнее, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рисовый Суп с Курицей, Ананас (Консервированные с Соком), Сметана , Пельмени, Салат Овощной со Сметаной, Лаваш. Cena: Пицца Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Лакомо Сливки 10%, Мандарины. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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