Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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797 kcal
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Grasa: 40,47g | Prot: 30,82g | Carbh: 81,98g.
Desayuno: Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Maydanoz, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Şekersiz Çay, Siyah Zeytin. Cena: Pişi, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Karnabahar Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayte_wifi
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