Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 57,74g | Prot: 64,33g | Carbh: 151,11g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Salam, Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Kepekli Ekmek, Menemen. Almuerzo: Mercimek Çorbası, Etli Mantı. Cena: Elma. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de arwen_tolga
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