Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2440 kcal
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Grasa: 126,15g | Prot: 93,15g | Carbh: 227,79g.
Desayuno: Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Milsani Halfvolle Melk, Bio+ Pindakaas, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Cena: Almhof Roomyoghurt Spaanse Sinaasappel, Jumbo Black Angus Burger, AH Hamburger Broodjes, AH Excellent Vissoep. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Aardbeienbavaroisvlaai, Gemengde Notenmix. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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