Diario de alba.black, 20 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2020:
364 kcal Grasa: 9,70g | Prot: 30,81g | Carbh: 42,58g.   Desayuno: Мандарины, Банан, Красная Цена Творог 5%. más...
1614 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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