Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 73,85g | Prot: 45,56g | Carbh: 116,44g.
Desayuno: Красный Октябрь Красный Мак, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Макси Зерновые Палочки с Сыром, Кофе с Молоком. Almuerzo: Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Макси Зерновые Палочки с Сыром, Кофе с Молоком. Cena: Семейные Традиции Гуляш Куриный с Гречей и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Аркада Манго Цукат, Тавр Колбаса Телячья, Макси Зерновые Палочки с Сыром, Кофе с Молоком. más...
|
|
377 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna13021974kon
|