Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 28,04g | Prot: 41,43g | Carbh: 142,21g.
Desayuno: Jack N Jill Piattos Sambal Matah, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almuerzo: Nasi Kuning, Tempe Goreng Tepung, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Cena: Selada Kol, Bakso Ayam, Tahu Bakso, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rubbi123
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