Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2152 kcal
|
Grasa: 85,92g | Prot: 167,75g | Carbh: 177,11g.
Desayuno: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, ВкусВилл Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Окей Перец Печеный, Станем Друзьями Авокадо . Almuerzo: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Prodgreen Диетические Блинчики , Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Окей Перец Печеный, Магнит Морковь Вареная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Картошка Печеная, ВкусВилл Скумбрия с/с Ломтики Пряные, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Виноград. Cena: Дочь Солнца Шоколад без Сахара , Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Блины ПП, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурцы Кислого Рассола, Окей Перец Печеный, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|