Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1897 kcal
|
Grasa: 108,93g | Prot: 111,56g | Carbh: 106,99g.
Desayuno: SPAR Миндаль Сушеный, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Краснокочанная Капуста, MRM Matcha Green Tea Powder, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Семушка Тыквенные Семечки, Пятерочка Помидоры. Almuerzo: Листья Салата, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Сладкий Картофель. Cena: Приготовленная Тыква, Евроспар Полутушка Цыплёнка Фермерского. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kamenskaya_t
|