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kurleb 692 kalori tutup IF hari ini:D
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1741 kcal
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Grasa: 46,98g | Prot: 85,03g | Carbh: 256,32g.
Almuerzo: Telur Rebus, Bubur kacang hijau, Green smootie, Sari Roti Roti Isi Krim Coklat. Cena: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Singkong Rebus, Pakcoy, Telur, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Wings Food Mie Sedaap Korean Spicy Soup . Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu, Risoles, Semangka, Alfamart Buah Naga, Pepaya. más...
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1706 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 25 minutos, Tabata - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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 Comentarios
21 dic. 20 por el miembro: firda4382
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IF nya jendela brapa jam?
12 ene. 21 por el miembro: Dinny Harnany
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@firda beli di toko deket rumah, oh iya itu panci biasa bukan yg anti lengket
@dinny seringnya sih pake yg 18/4 tapi kadang" juga yg 16/8
12 ene. 21 por el miembro: Rinaamriyani
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Peso Histórico de Rinaamriyani
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