Diario de Dsy Hattori, 21 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2020:
1643 kcal Grasa: 44,81g | Prot: 100,72g | Carbh: 209,47g.   Desayuno: Piracanjuba Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Morangos, Turma da Mônica Maçã. Almuerzo: Fugini Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Inhoque de batata dsy. Cena: Calabresa, Quatá Creme de Leite, Dona Benta Penne, Substancia File Mignon a Parmegiana. Pasa Bocas / Otros: La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, DIA Bisnaguinha Integral, Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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