Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 51,58g | Prot: 92,57g | Carbh: 53,02g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Banana-da-Terra Frita, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo Frito. Almuerzo: Maçã. Cena: Frimesa Linguiça de Pernil , Ovo Frito, Charque, Sam's Pirulito Cherry Pop . más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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