Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
|
129,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2860 kcal
|
Grasa: 136,47g | Prot: 168,89g | Carbh: 220,48g.
Desayuno: Muscle Pharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Tim Hortons Breakfast Sandwich - Biscuit, Sausage, Egg, Cheese, Coffee with Cream, Hard-Boiled Egg , Muscle Pharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Cena: Hawaiian Pizza, Coffee with Cream, Sriracha Hot Chili Sauce, White Rice (Long-Grain, Cooked), Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: After Eight Thin Dark Chocolate Mints, President's Choice Spinach Dip, Tostitos Multigrain Rounds. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DarkKnight73
|