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1661 kcal
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Grasa: 44,58g | Prot: 148,04g | Carbh: 156,47g.
Desayuno: Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Plátano. Almuerzo: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Asiento, Jumbo Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Cena: Cebollas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Tip Top Galletas de Brandy, Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína . más...
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Peso Histórico de natysuazo
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