Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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691 kcal
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Grasa: 38,49g | Prot: 28,85g | Carbh: 65,33g.
Desayuno: Maydanoz, Domatesler, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Tarabya Dilimli Kaşar, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Cena: Mantar Yemeği, Brokoli Corbasi. Pasa Bocas / Otros: Elma. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayte_wifi
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