Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2443 kcal
|
Grasa: 95,41g | Prot: 133,68g | Carbh: 270,33g.
Desayuno: Слада Зефир Классический, Манная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Молоко 2,5%, Мерси Конфеты, Хохланд Творожный Сыр, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной. Cena: Магнит Хурма, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Астра Безе, Maggi Горячая Кружка Крем-Суп Сырный с Гренками. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ксения Лопатина
|