Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 78,80g | Prot: 79,82g | Carbh: 136,92g.
Desayuno: Мандарины, Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Омлет или Яичница. Almuerzo: Мандарины, Блинчики с Мясом, Чай с Лимоном, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хохланд Творожный Сыр, Лакомо Сливки 10%, Barilla Макароны Отварные. Cena: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком и Сахаром, Белковый Торт, Чай с Лимоном. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|